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2023.12.4更新「美しい所作を持つ着物人をつくる」大和所作塾「着物モテ所作講座」マインド

こんにちは。

着物モテ所作トレーナーの江藤志富です。

「 着物が着れたら素敵だけど…」

「着物が自分で着れたらな…」

「 この歳になると着物 ぐらい着れたらかっこいいのに…」

こんなふうに感じたことありませんか？

ここでは

「すぐに行動に移す人」と「先延ばしにする人」の違い

をお伝えしています。

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親しい友人とのランチ会、 久しぶりの同窓会など出席した時に

「素敵な着物。 彼女 いつの間に 着物が着れるようになったの？」

ここからまた こんな 感じで

「どうせ、この時とばかりに張り切って、 着せてもらったに違いないわ！」

ー愕然ー

”自分で着る！ことができるのを聞いて…

着物ばかりではありませんよね。予想外に大きなことを成し遂げた友人の噂を聞いた時も同じように感じるはずです。

そう、 彼女らは、やりたいことを行動に移し、 実行したということ

彼女らが成功できたのは持って生まれた能力（スキル ）があったわけではありません、

自分、 自ら実行したからに他ならないのです。

新年になると「 今年は・・・しよう」「・・・を取得しよう」

こんな風に一歩踏み出すことを望んでいながら、 いつもその場にとどまってしまう人が多いのです 。

不幸な人と幸せな人、 失敗した人と成功した人の違いは 一体どこにあるのでしょう？

それは

「 行動に起こし、 そして継続する力 ＝実行力」です。

全ての”やりたいこと”は必ず実行することでなし遂げることができます。

実行しなければ何も成し遂げることはできないということです。

「感じたら即行動に移す＝ 感即動」 禅の言葉です。

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「美しい所作を持つ 着物 人を作る」 をモットーに 大和 所作 塾では、着物を愛する方に

まずは「誰でもなれるゆかた美人　 3日間 セミナー」をプレゼントいたします。

こちらへ→

2023.12.4更新「美しい所作を持つ着物人をつくる」大和所作塾「着物モテ所作講座」マインド

こんにちは。

着物モテ所作トレーナーの江藤志富です。

「 着物が着れたら素敵だけど…」

「着物が自分で着れたらな…」

「 この歳になると着物 ぐらい着れたらかっこいいのに…」

こんなふうに感じたことありませんか？

ここでは

​「三日坊主であきらめてしまう人」に必要なもの？

をお伝えしています。

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「今年こそ着付けを始めよう」と決意。

​

「  今度の同窓会では着物を着る！できれば自分で着れるように 今から始めよう」

と決心を繰り返すことはありませんか？

​

 多くの決心のうち 大部分は 三日坊主で終わってしまいます。

​

 すると 私たちは ため息をつきながら こんな風に自分を責めてしまいます。「なぜいつも続かないのだろう。

意志の弱い人間だ」

​

 それは間違った考えだそうです。

​

「 実力は生まれつきの資質ではなく学んで練習すれば誰でもできる一種の技術」 だそうです。

​

ここの生徒さんたちのなかには、３カ月の講座の後、お稽古という 練習をし続けて、今は 着付けのお教室を開いています。

 実行力も、三味線の演奏や車の運転のように のノウハウを学んで練習すれば良いのです。

 成功するノウハウは？

「決心→行動→継続」の順番で、その各段階でしっかりと、 段階別の「実行力を高める方法」を学ぶことです。

 「お稽古」とは、日本の先人の知恵を使った最高のメソッドです。

日本の歴史で長く 培ってきた「道」を極めている人々から 日本の文化を学ぶことが 近道 かと 思っています

​

​

「三日坊主」のもう一つの捉え方って知っていますか？

 3日坊主の大きな特徴は「3日間は集中している」ということでもあるのです。

 短期間でも本気でやれば コツがつかめたり、考え方が変わったりすることもたくさんあります。

 それが自分に大きな影響をもたらさないわけがありません。

 3日集中したのです。 また集中する 3日を作りましょう そしてその期間が短くなれば 良い習慣が身についていきます。

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「 着物が着れたら素敵だけど…」

「着物が自分で着れたらな…」

「 この歳になると着物 ぐらい着れたらかっこいいのに…」

こんなふうに感じたことありませんか？

ここでは

​「続けられる人」の特徴とは？

をお伝えしています。

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「 以前、 着付けを習っていたの」または「昔着物着ていたわ」 と言いながら 着物姿を見たことがない 友人いませんでした？

以前お金をかけて着物が着れるようになったのに、なぜ　今 できないのでしょうか？

答えは一つ　　「 続けていない」からです。

 多分こういう風に言うでしょう

「 時間がないから…」「通う教室が遠くなってしまって…」「 忙しいから、続けられない」と、

られないという言葉を使います. 他の力によってできないように聞こえますが、 全て「自分の意志」 なのです。

 では「続けられる人」も「自分の意志」ですが、「 続けられない人」と少し違います。

「続けられる人」の 2つの特徴！

① 目標に達成したイメージができる

②この過程で、ぶつかる壁を予想し、それを克服する方法を知っている。

ここで言う「目標をイメージする」ですが、 「一生懸命 願い、 いきいきとイメージさえすれば夢が叶う」といったプラスの自己暗示は実際には思ったより効果がなく、 目標を達成する上でかえって邪魔になることもあるそうです。

 いわゆる 成功を手にする前に簡単に挫折してしまい、イメージの中に逃げ込む可能性が高いそうなのです。

結論を申し上げると

 イメージを現実にするには必ず満たしておくべき 前提条件 として

・ ゴールへの道を探し出すこと

・ どんな障害にぶつかるかを予想すること

・ それを克服する方法を知ること

ただ「目標達成のための具体的な方法」を事前に知っているかどうか、ということなのです。

もう一度言います

「 ゴールではなくプロセスを視覚化（見える化）する！ ということが大事なのです。 

​

​

「百尺竿頭進一歩」禅語です。

（（ひゃくしゃくかんとうにいっぽすすむ）

悟りを開いたからと言って 高見でそのまま 安住してはいけない。

 その悟りよりもさらに1分進み、行動することに意義がある。

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「 着物が着れたら素敵だけど…」

「着物が自分で着れたらな…」

「 この歳になると着物 ぐらい着れたらかっこいいのに…」

こんなふうに感じたことありませんか？

ここでは

​「続けられる人」の特徴とは？

をお伝えしています。

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着物を自分で着たいけど…」

「 着付け教室を通いたいけど…」

「時間がない」という人は多いですね。

 何かを変えようとする時に一番大事なのは、自分が抱えている問題とその原因が何かを「知る」ことが重要です。

・ 自分の問題が何かをしっかりと 把握して

・解決することは何かを考える時間と

・解決するための計画（プラン）を作り 

・実行する

ということが必要なのです。

例えば、「 着付けを習う時間がない」という問題がある場合 

①着付けを学びたいというやりたいことがある、しかし今の現状では学ぶ時間が作れないという現状を知る。

②時間がないという問題があるのではない。時間を作り出す方法を知らない自分が問題なのであるという本当の問題を把握する。

③ 1週間に3時間を作ることはできるだろうか？ また1週間に1時間しかできないけれど 1時間なら可能だ。

 または毎日30分は作れないけれど、 5〜１０分ぐらいなら 時間を作ることができる。

という解決することを考える。

④ 1週間の土曜日の10~11 を学びの時間にしよう！とプランを立てる そして1時間だと通えないので オンライン で学ぶ 講座や、 YouTube 動画で練習をするなどの計画を立てる。

⑤ オンラインまたは YouTube 動画にて学ぶ場所や動画を探し出す。

実行へ移し そして 毎日 5分 練習をする 

いかがでしょうか？

 時間を作り出す方法とは

・ 時間がないという問題に対してしっかりと自分のことを把握し

・解決を探し実行する 

「方法を知る」ということなのです。

【時間を作り出すテクニック】は、仕事や日常においても成功するコツ ですので身につけておきましょう。

ーーーー

唐代有名な禅僧の言葉：「汝は十二時に使われ、老僧は 十二時に使い得たり」

＊十二時とは２４時間のこと

「あなたは時間に振り回されていますが 私は時間を使い切っていますよ」

 誰かに命じられるのではなく 主体的に生活のパターンを決めてなすべきことをなし続けること ということですね。

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こんにちは。

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「 着物が着れたら素敵だけど…」

「着物が自分で着れたらな…」

「 この歳になると着物 ぐらい着れたらかっこいいのに…」

こんなふうに感じたことありませんか？

ここでは

​「目標実現のための​自分への問いかけ方法！」に必要なもの？

​

をお伝えしています。

ーーーーーーー

ズバリ！

「海外でも着物で歩きたい！」そのためにはどうする？

​

「茶道をやってみたい！」　　そのためにはどうする？

​

「副業したい！」　　　　　　そのためにはどうする？

​

　　　そのために、今　すべきことは何か？

この問いかけをしてみてください。

​

そして「逆からのスケジュール」を作りましょう！

​

ステップ１

まず達成したい目標と最終的な期限をはっきりさせる。

​

ステップ２

その過程におけるカベ（問題）を予想し、その問題ごとに期限を決める。

​

ステップ３

目標に関係する問題解決策をまず選び、すぐ実行する。

​

​

目標を達成した「着物人」さんに当てはめてみましょう

ステップ１

「着物を自分で着る」という目標！３カ月で達成する！

ステップ２

・３カ月で達成できる教室・講座を探す

・自分で、３カ月で、切れるようになるための方法を探し、カリキュラムをつくる。

ステップ３

目標を達成するには、「教室へ通う」「自分で学ぶ」時間を作る。→即！実行する。

​

「そのために、今すべきことは何か？」の問いかけと「逆算スケジュール」の考え方は、習慣・根本発想にするとよいとされています。

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